Saúde & Bem Estar

Quais os benefícios do colágenos para a pele?

Quais os benefícios do colágeno para a pele?

Quer manter a pele firme, mesmo quando o tempo começar a chegar? Para isso, uma das melhores coisas que podemos fazer, é consumir diariamente alimentos que auxiliem na formação de colágeno junto de muita vitamina C, que potencializa a absorção da substância em até 8 vezes. A Organização Mundial da...

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Você sabe o que é ácido hialurônico?

O ácido hialurônico é uma das substâncias mais utilizadas em preenchimentos

O ácido hialurônico, muito utilizado em preenchimentos, é uma substância presente na derme que retém água, hidratando-a e conferindo volume. Ele atua preenchendo espaço entre as células, mantendo a pele lisa e elástica. Com o passar dos anos, o organismo diminui a capacidade de produzir ácido hialurônico e o...

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4 dicas para você dormir melhor

Cinco dicas para você dormir melhor

As exigências sociais ficam maiores a cada ano e é comum as pessoas estarem ligadas 24 horas por dia, sete dias por semana. O resultado disso é o aumento das taxas de insônia, com muita gente tendo dificuldade de desligar o cérebro à noite, o que pode desgastar o...

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